上新田・桃山台・千里中央　
 
ささき整骨院
 
大阪府豊中市上新田2-4-5
クリスタルリーフ千里中央103
 
2025/1/24

怪我の対処
2025年　本年も宜しくお願いいたします
 
年も明け、既に1か月たとうとしています。
 
学生スポーツをされている方は、この時期　強化練習に入る競技も多く
疲労が蓄積されている方も多いです。
 
怪我をしてしまっているのに休めない事情の方も多いですよね・・・
 
痛みが強くなってからでは、治療も時間がかかります。
日々のケアと治療院との上手な付き合い方が大切かと思います。
 
競技技術の向上のためにも、自身のからだの使いかた・ケアへの意識を
もつことは、スポーツにおいて大事なことですね・・・